De juiste bandenspanning voor fietsen
Afbeelding: Close-up fietsband door Thananat
Meer over bandenspanning
Een beetje meer of minder lucht kan een groot verschil maken tijdens het fietsen. Maar hoe vaak moet je de luchtdruk in je fietsbanden controleren? En wat is de optimale bandenspanning? De belangrijkste tips.-
Bandenspanning varieert afhankelijk van het fietstype
-
Ongunstig: Te veel of te weinig luchtdruk
-
Er kan tot 1 bar lucht per maand ontsnappen
Welke fiets heeft welke bandenspanning nodig?
De optimale luchtdruk voor fietsbanden hangt af van verschillende factoren. Er moet rekening worden gehouden met de grootte van de banden, het gewicht van de fietser en de aard van de ondergrond.
Het MOUGG geeft de minimaal en maximaal toegestane bandenspanning aan op de zijkant van elke fietsband.
De optimale luchtdruk voor de fiets
De optimale bandenspanning voor fietsen is afhankelijk van verschillende criteria, maar in het algemeen kunnen de volgende effecten van een te hoge of te lage bandenspanning worden genoemd:
Hoge bandenspanning
* Lage rolweerstand op gladde oppervlakken (bijvoorbeeld op een asfaltweg of fietspad)
* Weinig slijtage
* Minder gevoelig voor lekrijden / hogere lekbescherming
Lage bandenspanning
* Lage rolweerstand op oneffen ondergrond (bijv. bos- en grindpaden)
* Meer rijcomfort door schokabsorberend effect
* Meer grip
Bandenspanning voor stads- en trekkingfietsen
Op stadsfietsen en trekkingfietsen wordt vaak op zeer verschillende oppervlakken gereden: zowel op asfaltwegen in de stad als op ruwe off-road paden tijdens een fietstocht. Het is daarom het veiligst om met een gemiddelde bandenspanning te rijden binnen het spanningsbereik dat op de zijkant van de band staat aangegeven. Afhankelijk van je rijstijl en gewicht kan een te lage bandenspanning echter snel schade aan banden en velgen veroorzaken. Bij het rijden over hobbels zoals stoepranden kan de band lek raken en de velg beschadigen.
Hoe vaak moet ik de luchtdruk controleren?
Je moet de luchtdruk van je fietsbanden regelmatig controleren en ze indien nodig oppompen. Je moet controleren of alles in orde is, vooral voor lange fietstochten. Zelfs een strakke binnenband verliest gemiddeld ongeveer 1 bar druk per maand. Als je kinderen hebt die graag fietsen, moet je ze van jongs af aan laten zien waar ze op moeten letten bij het meten van de bandenspanning.
